附录：

低血糖自救小Tips：

1、“糖”不离身：糖尿病患者、个让容易低血糖的无数人，随身携带葡萄糖片、小毛险随含糖饮料、实危身带糖果和急救卡，救命急救卡上写明姓名、社死病情、个让紧急联系人。无数

2、小毛险随告知亲友：让家人、实危身带同事、救命朋友知道你的社死情况，识别低血糖症状，个让学会帮你。无数

3、规律生活：按时吃饭，避免过度饥饿；运动时肌肉大量消耗血糖，尤其空腹运动、运动时间过长或强度过大后未及时补充能量，血糖会断崖式下降，可在运动前后适度加餐；饮酒要谨慎，酒精会抑制肝糖输出，不宜空腹或过量饮酒。

4、用药谨慎： 遵医嘱用药，尤其是胰岛素和磺脲类药物，定期监测血糖，及时调整方案，避免剂量过大或饮食不匹配。

• ·泉州一熊孩子乱按密码 妈妈手机被锁48年！
• ·篮协再出重拳，六大言行天条出台，杨鸣刘炜都被针对，徐杰要小心
• ·疑口角纠纷 南安水头一16岁少年被同事砍中动脉不幸身亡
• ·杨舒予：亚洲杯结果比较遗憾，但让我感受到团队的凝聚力和信念感
• ·师徒情深！郭士强前往美国探望王俊杰和赵维伦，师徒三人开心合影
• ·第18届国际石博会11月8日亮相南安水头
• ·泉州颁发首批网络预约出租汽车运输证共100本
• ·南安一女子称“没狗活不下去” 分手要争狗狗抚养权
• ·媒体人：黄荣奇1年C类合同签约同曦男篮；上赛季场均6分2.1助
• ·男子撞护栏后逃逸 与朋友互换衣服顶包露馅
• ·单场曾砍27+！首钢争议外援渴望重返CBA，他成锋线补强最佳人选？
• ·彰华非：得知转会消息时非常迷茫，从小就看郭艾伦打比赛
• ·泉州南安一男子拍酒驾视频挑衅警察 被拘9天
• ·单场曾砍27+！首钢争议外援渴望重返CBA，他成锋线补强最佳人选？
• ·10月1日至4日安海中秋文化节 这些路段限行禁停
• ·5名现役男篮国手，大概率与中国男篮说再见